Olivier Hibon
Aller bien, c'est possible !
Olivier Hibon
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Psychothérapie

La relation de confiance entre les deux personnes est essentielle dans la psychothérapie, Le thérapeute utilise une ou plusieurs méthodes qu’il a apprises, expérimentées sur lui même et qu’il connaît.

C’est avant tout un homme qui s’implique dans l’évolution et l’accompagnement de la personne qui est venue demander de l’aide. Cette utilisation de la relation est exclusivement au service du client.

Besoin de comprendre des choses dans votre vie ? Changez votre comportement et le monde changera autour de vous, vous ne pouvez pas changez les autres ??? Changez-vous vous-mêmes.

Ce qui était adapté et justifié à un certain moment ne l’est plus aujourd’hui. Les souffrances et difficultés peuvent avoir été refoulées, mises de coté. Ces difficultés ne sont plus conscientes aujourd’hui mais vous posent de vrais problèmes et se manifestent de diverses façons.

– Mal être, tensions récurrentes, insomnies, troubles du sommeil.
– Difficultés relationnelles, sexuelles
– Dépression, agitation, angoisses, phobies.
– Difficultés de vivre son corps, ses pensées, ses émotions, ses sentiments ou le monde qui vous entoure.
– Deuils, colères, peurs, tristesses, syndrome du stress post-traumatique.
– Boulimie, anorexie mentale.
– Aide à la prévention du suicide

Vous serez écouté et entendu avec bienveillance, guidé vers des changements de comportement, des nouvelles compréhensions pour votre mieux être, dans une relation de confiance et de soutien, humaine et chaleureuse.

Que voulez-vous vraiment pour vous ?

Choisissez le meilleur, ce que vous voulez pour vous.

OLIVIER HIBON

N° Siret 53776952300029
en savoir plus
Formateur

Praticien EmRes et Tipi certifié
Sexothérapeute
Séance aussi par téléphone
Peut se déplacer

06 85 96 51 13

80 bis rue Antoine Charial,
Lyon 69003

(Bus C16, C9, arrêt Sacré coeur, 7 min de la gare de la Part Dieu à pied)

4, Rue Saint Maur,
Saintes (17100)


M'écrire hibonoli@gmail.com
AIDE IMMÉDIATE
Réguler ses émotions soi-même :



Vous avez un stress, une perturbation émotionnelle ?
- Fermez les yeux,
- Constatez avec curiosité les sensations physiques présentes dans votre corps,
- laissez faire ce qui se passe dans votre corps, ces sensations vont évoluer, se transformer d’elles-mêmes,
- laissez faire, en confiance, aucun risque…
- jusqu’à l'apaisement.


Régulez vos perturbations émotionnelles, vous pouvez vous libérer de votre chien noir (voir le film de l'OMS expliquant la dépression)





Guide pas à pas, la version 1.1 est épuisée
Version 1.2 en PDF . Nombre téléchargés gratuitement depuis janv. 2015 : 43989

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